40代からはじめるアンチエイジング

男性の方へ

男性の為のアンチエイジング講座

体力が衰えたと思う瞬間が、老いを感じてしまうのかもしれません。 また、若い女性からオヤジ臭いなどと言われてしまえば落ち込んでしまいます。 歳をとる事で、経験も豊かになる半面見た目が悪くなったのでは、良い歳の取り方ではない




オジサン臭い原因

オジサン臭いのは、年齢が上がれば仕方がないことなのです。 しかし、オジサン臭いと言われて心地いいと思う人はいないと思います。 ところで、オヤジ臭の元になっているのはそもそも何なのか? 正式な名称は、「加齢臭」と言い40歳

男の色気

一緒にいて、思わずドキッとしちゃう見た目から感じるのが、男の色気のようです。 色気を感じる瞬間は、その人の肌の質感や体の厚みなんかも想像してしまいます。 抱きしめられたら心地よい硬さの筋肉や声の質感。 しかし、男として意

何時までも青年でいられる

何時までも若々しく居られるのは、それなりの努力が必要になります。 年齢が上がるに従い、身体の機能そのものが低下してきますので、健康管理には特に注意が必要です。 思考は当然ですが、身体の中から青年にならなければ、外見だけを

筋力アップで男を維持

筋力を付ける事は、見た目にも若々しくなりますし、何より健康になります。 そこで大切なのは、身体の中心(コア)である脊柱・骨盤を意識しながらインナーマッスルを強化させる事で姿勢も良くなり、見た目から変わって行きます。 イン

アフターファイブの意味

親しい同僚や友人と帰りに一杯と言うものストレス解消には良いですよね。 ストレスを抱えて居たままですと、身体にも良い影響がありません。 なりより、ストレスは老いを早くしてしまいます。 ストレスがたまってくると、体のあらゆる

老けたらアンチエイジングで若返りを

身体能力の低下は、年齢が上がれば上がるほど、衰えるのは仕方がない事です。 しかし、歳だからと諦めた瞬間に老化がスピードを上げて進んでいきます。 何時までも若々しくいたいと願うことから、アンチエイジングが始ります。 身も心

老いとは

疲れが取れない、物覚えが悪くなったなど今までとは、少し感覚的に変化をしたことを気づいた時が老いではないでしょうか。 しかし、老い自体は病いではありません。 老いとは、生物学的には時間の経過とともに生物の個体に起こる変化で

見た目改善

老化を防ぐことで見た目から、若返ることができます。 見た目を改善できる、アンチエイジ化粧品が今では話題になっています。 基本的には、年齢を重ねた肌の活力を取り戻し、老化の進行を防ぐ化粧品です。 老化予防し、目立たなくする

デトックスで毒だし

体内に溜まった毒素を排出させるという意味で使われているのが、デトックスです。 現代では、体内に悪影響を及ぼす化学物質(主に重金属や合成化合物、薬物のうち、特に有害なもの)やストレスから引き起こさせる活性酸素などが知らない